Tìm kiếm

Latest topics

» chương trình tập luyện sức bật air alert- đáp ứng nguyện vọng tăng sức bật cho a e S-Team ^^
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Tue Aug 20, 2013 12:24 pm by Uchiha Itachi

» Kỹ Thuật Trung Phong
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Wed Jun 06, 2012 9:25 am by Admin

» Học cách kiểm soát tâm lý khi thực hiện ném rổ
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Wed Jun 06, 2012 9:23 am by Admin

» Tham gia thi đấu giao hữu giải H3
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Fri Jun 01, 2012 12:20 am by Admin

» Thẻ thành viên :x
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Thu May 31, 2012 5:50 pm by Admin

» Lịch sinh hoạt hè của Steam
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Thu May 31, 2012 5:40 pm by Admin

» Steam Club thông báo tuyển học viên lớp kỹ năng bóng rổ cơ bản
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Sun May 27, 2012 11:16 pm by Admin

» Dành cho tháng 6
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Sun May 20, 2012 3:40 pm by Admin

» 100 bài hát nghe nhiều nhất năm 2011
Basic training clip (tập cơ bản) Empty

Fri May 18, 2012 12:56 pm by Admin

Navigation

Portal
Diễn Đàn
Thành viên
Lý lịch
Trợ giúp
Tìm kiếm

Basic training clip (tập cơ bản)

_Ichi_

_Ichi_: Shiter phó; Tổng số bài gửi : 496
Join date : 08/06/2008
Age : 37
Đến từ : Hell

Post n�1

Basic training clip (tập cơ bản)

by _Ichi_ Sun May 09, 2010 1:33 pm

Theo như tình hình hiện tại tập 1 buổi ko thể nói hết đc các vấn đề về kĩ thuật và thể lực, đồng thời để ae có cái nhìn rõ ràng, trực quan, sinh động về các kĩ thuật, a sẽ up 1 loạt clip dạy các kĩ thuật cơ bản

Đầu tiên là clip teach của kobe bryant Basketball

Tiếp theo là huyền thoại MJ bounce

Michael Jordan Teaches Free Throws

Michael Jordan Teaches the Jumpshot/Fade Away

Michael Jordan Teaches-Jab Step

Michael Jordan Teaches-Driving Off the Fake

Michael Jordan Teaches-Crossovers

Michael Jordan Teaches-Movement

Michael Jordan Teaches-Protect The Ball-Swing The Ball Low

Michael Jordan Teaches-Protect The Ball-User Your Body

Michael Jordan Teaches-Moving Without The Ball

Michael Jordan Teaches-Passing To The Post

Michael Jordan Teaches-Seeing Your Man

Michael Jordan Teaches-Team Defense-One Pass Away Two Passes Away

update................

Được sửa bởi _Ichi_ ngày Sun May 16, 2010 11:49 pm; sửa lần 11.

Admin

Admin: Shiter trưởng; Tổng số bài gửi : 529
Join date : 12/05/2008
Age : 37
Đến từ : Ha Noi, Viet Nam

Post n�2

Re: Basic training clip (tập cơ bản)

by Admin Sun May 09, 2010 1:47 pm

Perfect! Thanks ban Ichi nhé ^^
I am waiting ^^

st.hap_1996

st.hap_1996: Shiter cấp 4; Tổng số bài gửi : 997
Join date : 15/06/2008
Age : 27
Đến từ : hà lội 36 phố phường

Post n�3

Re: Basic training clip (tập cơ bản)

by st.hap_1996 Sun May 09, 2010 3:25 pm

thế mới thấy mình có kha khá vấn đề về cơ bản. Mà cái trò tì vào sườn đối thủ của Kobe chưa thấy bao h nha

_Ichi_

_Ichi_: Shiter phó; Tổng số bài gửi : 496
Join date : 08/06/2008
Age : 37
Đến từ : Hell

Post n�4

Re: Basic training clip (tập cơ bản)

by _Ichi_ Sun May 09, 2010 11:16 pm

cứ từ từ các đồng chí ạh, rảnh rảnh a sẽ up tiếp, còn nhiều bài tập lắm, các chú cứ dựa vào đây mà luyện tập, đảm bảo trực quan sinh động, hehe afro

_Ichi_

_Ichi_: Shiter phó; Tổng số bài gửi : 496
Join date : 08/06/2008
Age : 37
Đến từ : Hell

Post n�5

Re: Basic training clip (tập cơ bản)

by _Ichi_ Thu May 13, 2010 9:38 pm

ek, các ku e lười xem quá, hix, cả gần tuần mà đc có chưa đến 40 view, ko xem kĩ thì sao mà sửa đc hả các chú e
tình hình đến cuối tuần này sẽ có 1 đợt update nữa, sau đấy có thể chuyển lên phần phức tạp hơn study